Najwięcej problemów w zimie sprawia sucha skóra. Przecież żadna z nas nie lubi łuszczących i zadzierających się skórek na twarzy.
Z problemem tym można próbować sobie, radzić stosując naturalne środki. Są nie tylko skuteczne, ale i tanie.
Oliwa z oliwek
Oliwa zawiera wiele przeciwutleniaczy i zdrowych kwasów tłuszczowych, które bardzo dobrze wpływają na skórę. Oliwę można stosować jako balsam, wsmarowując cienką warstwę w skórę. Można również zastosować ją przed prysznicem. Pół godziny wcześniej wystarczy przetrzeć oliwą miejsca, które najbardziej się wysuszają. Wziąć prysznic i użyć delikatnego kremu nawilżającego.
Mleko i śmietanka
Mleko ma działanie przeciwzapalne i kojące, które pomoże pozbyć się suchej i swędzącej skóry. Kwas mlekowy zawarty w mleku złuszcza martwe komórki naskórka i zwiększa zdolność skóry do zatrzymywania wilgoci. Ponadto, pomaga rozjaśnić cerę.
Olej kokosowy
Olej kokosowy jest naprawdę dobry w leczeniu suchej skóry. Ciepły olej zastosuj na całe ciało
przed pójściem spać. Zmyj go rano a skóra stajnie się miękka i gładka.
Olej doskonale wchłania się w ciepłą skórę.
Awokado
Awokado jest mnóstwo kwasów tłuszczowych, witamin i przeciwutleniaczy, które pomagają poprawić skórę od wewnątrz. Wysoka zawartość witaminy A pomaga w regeneracji skóry, przywraca gładką i jedwabistą skórę.
Rozgnieć miąższ awokado na gładką masę. Pastę wcieraj w miejsca z suchą skórą. Pozostaw na skórze przez 10 do 15 minut i spłucz zimną wodą. Powtórz ten proces raz na dobę.
Maseczka-połowę dojrzałego awokado rozetrzyj i wymieszaj z pół szklanki miodu. Nałóż mieszankę na suchą skórę i pozostaw na 15 minut, a następnie spłucz ją. Zastosuj tą nawilżającą maskę raz lub dwa razy w tygodniu.
Możesz też wypić codziennie szklankę koktajlu z awokado, aby zwiększyć spożycie zdrowych tłuszczów, które pomogą utrzymać nawilżoną skórę.
Owsianka
Możesz także użyć płatków owsianych, które nawilżają i łagodzą suchą skórę. Wysoka zawartość białka w owsiance pozostawia barierę ochronną na skórze, która zapobiega utracie wody oraz pomaga utrzymywać wilgoć. Plusem jest również fakt, że, ma właściwości przeciwzapalne i przeciwutleniające, które są dobre dla ogólnej kondycji skóry.
Wsyp szklankę zwykłych płatków owsianych do wanny wypełnionej ciepłą wodą. Dodaj kilka kropli olejku lawendowego. Czas kąpieli przez 15 do 30 minut raz w tygodniu.
Zrób maskę przez zmieszanie jednego utłuczonego dojrzałego banana z jedna szklanką płatków owsianych, a następnie dodaj trochę letniego mleka. Zastosuj tę mieszankę na skórą pozostawić na 10 do 15 minut. Spłucz zimną wodą. Użyj tej maski na twarz raz w tygodniu.
Olej migdałowy
Olej migdałowy jest doskonałym źródłem witaminy E, a co za tym idzie, jest uważany za najlepszy środek zmiękczający dla skóry suchej. Ponadto, zawartość przeciwutleniaczy jest dobra dla ogólnego stanu zdrowia Twojej skóry. Olej ten nie jest tłusty, jest łatwo absorbowany na skórze.
Wypij szklankę ciepłego mleka zmieszanego z jedną łyżeczką olejku migdałowego przed pójściem spać, aby cieszyć się zdrowszą skórę, jak i zdrowym sen.
Aloes
Aloes ma kojące, antyseptyczne i przeciwgrzybiczne właściwości, które mogą pomóc w walce z suchą, podrażnioną skórą. Ta prosta recepta będzie nawilżała skórę i tworzyła warstwę ochronną, która będzie utrzymać skórę od wszelkiego rodzaju zanieczyszczeń.
Zetnij świeży liść aloesu i wyciśnij z niego żel.
Nałóż żel na suchą skórę. Pozostaw na 10 do 15 minut.
Spłucz letnią wodą.Zrób to dwa razy dziennie.Spróbuj to prosty środek zaradczy w celu łagodzenia dolegliwości, które przysparza sucha skora. Przywróci jej naturalną miękkość i gładkość.
Używam oleju kokosowego i jest naprawdę świetny
OdpowiedzUsuń